Andrés Cuartero

  • Augmenta la mida de la font
  • Mida de la font per defecte
  • Disminueix la mida de la font
Inici Tractaments-Teràpies Quan es oportú anar al psicòleg

Quan es oportú anar al psicòleg

Les primeres qüestions que moltes persones es plantegen pel fet d'acudir a un psicòleg són: No sé si realment tinc un problema greu o no com per a anar al psicòleg?, no sé si el meu és de psicòleg o he d'anar a altre especialista?, el que em pasa té cura?, li ocorre a algú més? ,.. Són moltes les persones que com tu han decidit acudir al psicòleg i es plantegen aquestes qüestions, fins i tot moltes d'elles han trigat en decidir-se perquè existeix la falsa idea que al psicòleg van els bojos i per descomptat “ jo no estic boig” .

Les persones poden acudir al psicòleg quan senten un malestar psicològic o emocional que pot centrar-se en:

  • Emocions negatives intenses, o duradores com sentir-se deprimit, trist o irritable, amb por, pànic, ira, desesperança, mal humor persistent i intens, fòbies, fatiga i esgotament, insomni, i fins i tot quan es presenta un malestar general que no sabem explicar i no s'explica per malaltia física.

  • Quan es veu afectada una o diverses àrees significatives de la nostre vida: la relació de parella o matrimoni (incomunicació, insatisfacció), les relacions sexuals, relació amb els fills, treball, relacions tibants amb els altres, pèrdues traumàtiques o successos traumàtics en la teva vida,..

  • Quan després de seguir un tractament farmacológico els resultats no són tot el satisfactoris que desitges

  • Quan les persones significatives i pròximes del teu entorn o altres especialistes , com el metge de família, t'ho recomanen


  • Amb qualsevol d'aquestes raons, amb una sola, la teva decisió d'acudir per primera vegada al psicòleg és una decisió encertada. El professional realitzarà una primera avaluació de les dificultats i problemes que exposes i t'orientarà sobre la necessitat o no de fer una psicoterapia. La primera consulta et servirà per a clarificar i et donarà una idea més precisa sobre iniciar o no una psicoterapia.
     

    Enllaços

    Galeria

    Comparteix

    AddThis Social Bookmark Button